跳绳用脚尖还是脚掌？这是蚂蚁庄园小课堂3月19日的问题，答对即可获得180g饲料作为奖励，那么大家知道蚂蚁庄园3月19日答案是什么吗？接下来就让我们一起了解一下3月19日蚂蚁庄园答案吧。

跳绳用脚尖还是脚掌

1.跳绳时，为避免关节损伤，最好用脚的什么部位着地？

脚尖着地

脚跟着地

2.正确答案：脚尖着地

3.答案解析

跳绳应该是脚尖着地，因为这样能够掌握好重心，同时不易损伤踝、膝关节和腰部。

但要是脚掌着地，就会导致身体的重心不稳，从而增加摔伤或扭伤踝、膝关节的几率。

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