《一拳超人》3年后艾特一下我

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按照琦玉老师的训练方法 10公里长跑 俯卧撑100次 仰卧起坐100次 下蹲100次 坚持3年,头发什么的没了就算了。

小虎咬小兔:和以后的超人合影,变强了记得 发布于 2018-09-25 19:22:06

基拉大神﹖:你们都没运动过嘛~10公里也就1万米而已~我每天跑步机上都要跑个5公里热身 10公里不算什么 发布于 2018-09-25 19:01:56

没有呗:10公里长跑我觉得你坚持不了 发布于 2018-09-25 18:37:46

Leno蛋神:题主加油!!!!! 发布于 2018-09-25 16:56:26

无限临娘:如果只是想变成大光头的话,现在就可以呦 发布于 2018-09-25 16:55:36

呼呼呼呼米:三年后请艾特一下我,希望那时原作更新的量能让我看30分钟 发布于 2018-09-25 14:53:36

wouthang:你这只是形式主义
关键在于练到痛苦地要死 发布于 2018-09-25 13:50:46

home0917:按照题主这个运动量,相信未来几年题主老婆会很性福 发布于 2018-09-25 13:46:06

贯穿你的胸膛:3天没到你就放弃了 发布于 2018-09-25 10:31:46

闻伊醉:你要行侠仗义,路过碰到有人困难就帮,不吹空调,吐血也不要去医院继续撑,卧槽我不能再说下去了,大兄弟悠着点啊 发布于 2018-09-25 10:30:06

基拉大神﹖:你们都没运动过嘛~10公里也就1万米而已~我每天跑步机上都要跑个5公里热身 10公里不算什么 发布于 2018-09-23 05:05:01

没有呗:10公里长跑我觉得你坚持不了 发布于 2018-09-23 04:52:56

Leno蛋神:题主加油!!!!! 发布于 2018-09-23 04:02:16

无限临娘:如果只是想变成大光头的话,现在就可以呦 发布于 2018-09-23 04:01:51

呼呼呼呼米:三年后请艾特一下我,希望那时原作更新的量能让我看30分钟 发布于 2018-09-23 03:00:51

wouthang:你这只是形式主义
关键在于练到痛苦地要死 发布于 2018-09-23 02:29:26

home0917:按照题主这个运动量,相信未来几年题主老婆会很性福 发布于 2018-09-23 02:27:06

贯穿你的胸膛:3天没到你就放弃了 发布于 2018-09-23 00:49:56

闻伊醉:你要行侠仗义,路过碰到有人困难就帮,不吹空调,吐血也不要去医院继续撑,卧槽我不能再说下去了,大兄弟悠着点啊 发布于 2018-09-23 00:49:06

虎式远:只做日常任务的话,升级还是比较慢的,某光头可是什么怪都敢打来着 发布于 2018-09-23 00:43:01

基拉大神﹖:其实我只是想健身而已 发布于 2018-09-23 00:35:06

伪_和谐了一切:那我整个自行车去,再整个面具,当卡面来打去。 发布于 2018-09-23 00:34:01

奔跑无极限Ws: 发布于 2018-09-23 00:33:41

IMKAK黑白相间:三年后记得要爆照哦 发布于 2018-09-23 00:32:26

萨罗路易:我试过,并没有掉头发 发布于 2018-09-23 00:27:16

MoMaek翔:先爆张照看看头发吧 发布于 2018-09-23 00:26:01

口邪恶口:等你成功了别忘了艾特我,我在按恶狼那套练 发布于 2018-09-23 00:24:56

LDKSTOP:没有世界作为支持的话,祝你好运 发布于 2018-09-23 00:23:56

最接近死亡:问题是没有怪人 发布于 2018-09-23 00:12:16

sd2113MK2:还有不开冷气和路过要解决些混混啊 发布于 2018-09-23 00:11:51

№林℡:刘明
来自撸妹客户端 发布于 2018-09-23 00:11:31

cao626810332:我试过,确实变强了 发布于 2018-09-23 00:11:01

基拉大神﹖:地球让我来守护 发布于 2018-09-23 00:10:21

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