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蚂蚁庄园沙棘果猕猴桃

一、一般来说，沙棘果和猕猴桃的维生素C含量，哪一个更高

沙棘果

猕猴桃

正确答案：沙棘果

二、答案解析

1、在沙棘果中包含了 β-胡萝卜素、不饱和脂肪酸、氨基酸、黄酮类、维生素、微量元素等，能够降低人体内胆固醇，合理预防动脉粥样硬化。

2、沙棘果实中蕴含的分超氧化物歧化酶，也可以有效挥发出体内自由基作用，并且提高人体免疫力，对人体的免疫活性细胞进行调节，充当免疫调节剂的作用，有助于延缓人体衰老。

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