列表

老师所说的锻炼方式:每天100个仰卧起坐,100个下蹲,100个俯卧撑,十公里跑步。看上去极其简单,训练量很少,动漫中的杰诺斯直接吐槽“这只是初学者基本锻炼身体的水准”,现实的经常锻炼身体的...

RT这个是不是性格问题....