老师所说的锻炼方式：每天100个仰卧起坐，100个下蹲，100个俯卧撑，十公里跑步。看上去极其简单，训练量很少，动漫中的杰诺斯直接吐槽“这只是初学者基本锻炼身体的水准”，现实的经常锻炼身体的吧友也对此发了很多质疑贴“”我也经常这样锻炼甚至比老师的训练量更多啊”，然而为什么动漫中的老师会达到这个无敌的水准呢？
1，首先一个是二次元的设定跟现实的差距本来就是不一样的，希望大家不要把自己代入到二次元里面也不要把二次元的标准拿到现实里面去讨论。艺术虽然源于生活但也高于生活，锻炼是会使人变强的这是没错的，但是人类再怎么变强也不会达到一拳开山劈地的那种地步，因为物理上来说你的质量还有你能做出来的动能是有限的。漫画只是以夸张的方式去表现出他想要表达的强度，所以打了这么多字就是想说，不要再针对锻炼方式的结果钻牛角尖了，现实跟二次元没法比。
2，放下了现实与二次元的比较，回归到一拳漫画里面的世界里面，有人提出了这样的疑问“黑光、背心等人的锻炼量比老师也更多啊，为什么他们达不到老师的水准呢？”。埼玉老师的锻炼量确实只有那么一点，但是老师的训练完成质量却是非比寻常的，我们所看不到老师训练时的质量我认为是动画漫画只用极少的章节去描述的锅，动画只放了埼玉刚开始锻炼的时候很辛苦的样子，后面的直接一个简略的跑步动画两三秒就带过去了，非常的意象化（省功夫）。
设想，虽然训练量是一直不变，但是如果埼玉老师每一天都是按着最标准最快速的质量去完成，每一天都在挑战着自己的身体极限，而且还有常人所不能达到的毅力三年里面风雨不改，在这三年间，老师到底突破了多少次自身的物理限制器呢？第一年的锻炼要用2小时去完成，第二年变成了几十分钟，第三年可能十分钟都不用，现在老师可能不到一分钟就完成了。虽然黑光和背心的锻炼量要比老师要多，但是完成度质量上还有毅力都比不上老师，所以他们已经是强者但是达不到老师的水准。这些才是动画漫画里省略的重要内容。
3，再者，在动漫里面的描述埼玉老师的日常里面，我们可以看出埼玉老师生活在怪人出没最多的Z市（动画《最恐怖的城市》），在每天十公里的慢跑里面大概每1000米就会遇到一个怪人（漫画村田版《龙卷放假无聊的一天》），而且老师还会把怪人战利品当做饭菜（动画里吃海藻头，漫画中这样的画面也多次出现），再结合最近在漫画新出现的剧情：心理扭曲的人类吃掉怪人心脏就会变成怪人，四剑圣之一为了变强吃了心脏之后也确实变强了但也变成了怪人，那么推测吃怪人尸体也应该会变强。三年间不停地吃着怪人的埼玉，身体是否还是普通人类的身体呢？大概是因为老师的正义感和迟钝的情感让他保持着人类的头脑，身体早已超越了人类的极限甚至怪人的极限。
《一拳超人》这部作品带给我们读者的快感其实并不是一拳秒杀怪人的那种刺激，如果看完了一拳留在你心里的只有“外挂”“一拳秒”之类的东西，我感觉你不是真正的粉丝。犹如老师所说“无敌，其实是很寂寞的很无聊”“过于强大只会失去了对决的时候灵魂之间的情感碰撞”，看完一拳之后，留在我们记忆里的，更多的是平凡人的努力朝着梦想奔跑解放自我的感动，无证骑士虽然弱小但是却演绎着真正英雄永不退缩的风采，杰诺斯每一次都是拼了命地战斗频繁地换零件执着地去变强，吹雪为了摆脱龙卷带来的阴影放下了自己一手建立的B级王国，波罗斯为了寻找一个对等的对手苦苦追寻了二十年幸福地死在了埼玉老师的拳下，饿狼为了续写自己过去童年喜欢怪人的叛逆不惜变成了怪人，埼玉老师每天坚持着锻炼和自己坚定的正义感、不顾自己形象也要保护其他英雄的名声，放下了名利默默地跟社会的丑陋嘴脸做斗争才成为了我们永远的埼玉老师，这些零零碎碎的章节才是深深地感动着我们的东西。
这个世界上，总有一些人的强大，可不是用拳头就能够征服的！

Nirysin：漫画的世界观里有这么多超自然的力量存在，你就知道老师变强的原因不是大宇宙意志的结果 发布于 2017-08-27 21:02:53

372109525：训练一直很普通，重点是跑步的时候把怪人全打了 发布于 2017-08-13 10:01:08

低调天帝：突破限制器！
你可以这样理解，在没有人以前动物智力都差不多，然而人突破了智力限制器！
力量也有限制器，恐怕宇宙当中有很多限制器，也许生命的限制器也有，突破了就是真神了！ 发布于 2017-08-13 02:06:48

腰间盘diao：一个动漫人物分析的这么认真，好闲啊 发布于 2017-08-13 02:05:43

SaIang丶：再怎么训练也不可能厉害成这样啊 估计能和大超怼 发布于 2017-08-13 02:04:08

58.38.105.*：应该是明天与比自己强大的怪人战斗，不停超越自己的极限，最后打破了限制！ 发布于 2017-08-13 01:53:13

一盏弯月：因为她们早就超越了老师，当然不是指实力，只是训练量 发布于 2017-08-13 01:52:43

灬吴邪：老师是因为虽然是普通人，但是用超越自己极限的方法锻炼才 突！破！限！制！器！ 才能达到的，确切的说锻炼的效果只是给了老师一个好身材，在一年后就已经可以“完成英雄式的动作了”。而后老师一路 越！级！打！怪！又一直突破自己的限制器，最后才成这样子的。 发布于 2017-08-13 01:52:23

1113190324：老师除了训练外一直在打怪人。。我记得有一集是老师没掉头发前的，打赢一怪人后说【今天杀了几只】之类的。我觉得应该是训练过程不断杀怪人吧。 发布于 2017-08-13 01:51:43

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