《灌篮高手》论身体素质对于篮球的重要性！
hcjfhfh：你这个打打野球，后卫线上，单吃应该不是多大问题 发布于 2019-05-08 09:09:09
439662263：体重略大了点啊 发布于 2019-05-08 09:06:59
81dy6140：身高1米7.臂展1米78,弹跳什么的没量过 发布于 2019-05-08 08:55:09
神关羽没桃：题主该不会是双手过膝吧 发布于 2019-05-08 08:19:19
陈丹青老师：你身体那么牛，但你打不过身体一般的CBA后卫你信吗？
技术意识球商不到位
关键看技术意识和球商
身体素质决定下限，决定不了上限
NBA哪啊么多后卫身体那么牛不如库里为什么？
是身体的原因吗 发布于 2019-05-08 08:14:19
加载中CcCcCvV：身高186、体重220、臂展190、摸高315、立定跳远2.9米，百米12秒8，前锋 发布于 2019-05-08 07:45:49
贱男才温暖_s：172.体重140.臂展没量过，应该没身高多。摸高应该在320-325之间吧。因为摸高刚好快超过一个手掌。立定跳远至少3米吧。初中就已经2米7,8了。因为打球较晚，而且当时开始接触的是街球，运球自我感觉还行吧。2个人也不容易抢下来。后来模仿麦迪，AI，科比。所以滞空呀，身体柔韧还可以。轻松做拉杆，360上篮。弹速也快。力量也还可以。一般业余可以打4个位置。除了C 防守也可以。不怕高的，就怕灵活死胖子型的，抗不动 发布于 2018-11-24 12:25:29
ybin1105：我只能说佩服！ 发布于 2018-11-24 11:56:09
aq1224118：我是南方人，当年在学校的时候，身高:1.83M，体重120斤，臂展1.90M,百米12.38，立定跳远3.12M，摸高没专门测试过，不过状态好的时候，可以单手勉强扣篮。在学校也就是SF和PF。偶尔客串C，比较注意高位面框单打，后期有专门练过低位背筐，三分线内投篮借鉴过，科比训练方式，专门练习过半年，所以当年三分线内任何位置投篮都还不错，但是三分球就没有练习过。后来学校有组织去日本和韩国交流学习的时候，也和他们那边的校队打过，发现论身高，咱们最占优势，我队里当年C身高1.93M，以前有学长在，PF：1.90。只是后来这个PF：1.91，算是半路出身，运动神经估计也不太发达，一般用作首发吓吓人，差不多就换下去，一般还是我打PF多。感觉和棒子身体半斤八两，由于我是南方人，但家里父辈都是北方过来的，虽然体重不够，但是力量很好，所以也不太吃亏，只是C是广州那边的，确实有点吃亏，开场体力好的时候不觉得，后来体力下降，就可以明显感觉对抗上有吃亏。这个可能和咱们人种，或者说是审美有关系，对于大块头，似乎不讨女孩子喜欢，所以咱们的体型上都偏瘦。棒子可能是传统，对于外线运用确实比我们好，但是内线的就差了很多，虽然可以明显感觉那次C占优势，但是他们却不太依靠内线得分。战术方面感觉比较刻板，和我对位的基本上两人互爆，那家伙的三分确实很准，特别是一不小心轮转没有及时，得了空位准头很吓人。由于一般我们打球，投篮基本都是两分居多，就算挡拆出现空位，也是下意识的的切入三分线内投篮，而且他们的C和PF一般都是给小前锋和得分后卫挡拆多，给他们制造机会。所以开始我们很不适应。但是他们同样不适应我们的打法。估计在他们国内很少遇见喜欢打内线的球队。后来我们就开始注意他们的三分，之后的命中率就下来了，但是他们对于我们的内线打法，还是不怎么顺手。就算是他们的C和PF也不太喜欢禁区得分，就算是转身也是往外线转，而不是像我们喜欢依靠向内转身。记得当年赢他们也不多85:76。本来说还想打一场，结果后来种种原因也就错过了。不过和鬼子打，就轻松很多，各方面咱们都占很大优势。他们最高的貌似也就是和我差不多，结果那场，小鬼子内线被爆惨了。但是小鬼子的战术执行力上，感觉还是很有一套，只是由于身高体重的差距，实在是没有太大的办法。不过，咱们的足球队，似乎就差了太多。因为我这人，比较喜欢运动，小学开始足球和篮球都玩。所以足球队也参加。那次就感觉在足球上，咱们实在太糙，被人灌了个10:2.......当然，当年交流学习，很多足球主力由于各种原因没去，但是我感觉就算是去了，也不会好看到哪里去。其实，在基础方面，小鬼子比咱们要好不少，给我印象最深的就是他们的各个位置上的球员，基础运球、上篮、投篮等方面，姿势都很标准。不像咱们都是野路子出身，有很多小毛病。只是由于咱们身体素质比对方好太多，才掩盖了咱们基础的薄弱。其实当年，我们控球后卫就说感觉压力很大，对方防守的时候，都是先脚步移动卡位，最后才是上手。而咱们国内这些业余爱好者，基本都有通病就是防守姿势的不标准，加上不注意脚步和卡位，导致在防守上很吃力。当然毕业这么多年，结婚生子。到现在也已经差不多十年没正经打过篮球了，体重也是一路飙升，现在不怕大家笑话，190斤妥妥的。前几天偶尔心血来潮去玩了玩，第二天就感觉膝盖两侧就像拉伤了一样。哎，岁月不饶人啊。 发布于 2018-11-24 11:46:09
坚强是坚强：你这摸高太悲剧了 发布于 2018-11-24 10:02:39
asd3157968：身高172体重188 立定跳远跳1米7还有救么 发布于 2018-11-24 09:45:29
App38清水：帕加是你好好学习对象！ 发布于 2018-11-24 09:40:59
Alaw8：本人身高195，体重188 臂展203，摸高346 前锋 求指导 发布于 2018-11-24 09:35:19
请叫我撸宾孙：体重重了点 标准体重应该到138左右就合适 感觉打控卫会不会有些愚钝 发布于 2018-11-24 09:33:29
爵不告诉你：想起田冈对鱼柱说那句：只有身高不好吗？技术不好我可以让他练，身高不够我没法让他长啊！ 发布于 2018-11-24 08:20:39
只喝开水的猫：加强力量和基础的训练，感觉lz应该很喜欢得分！ 发布于 2018-11-24 08:11:49
_只攻与防：本人身体素质基本和题主一样..以前也在学校校队打过市赛.后来去了美国在大学队里也当陪练.
这样的身高要能在球场上有一席之地.速度必不可少.进攻方式也要比别人多..控球一定要非常扎实才可以 发布于 2018-11-24 08:09:39
胜率是十三：身高180体重108臂展181但是我立定跳只能跳2米
——人间五十年、下天のうちを比ぶれば梦幻の如くなり。 一度生を享け、灭せぬもののあるべきか。
发布于 2018-11-24 08:05:29
走开丶我有大：题主跳远有点叼 发布于 2018-11-24 07:52:19
秋天里的一朵云：题主好
【醉红尘】停留是刹那，转身即天涯 发布于 2018-11-24 07:49:19
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回答：有哈打碎椅子 就证明了 有哈需要蓝染 需要蓝染的帮助 。最低也证明了 蓝染比 哈斯要强的多 详情 >